当前,疫情严重影响着人们的生活,让人容易产生负面情绪。如何帮助广大教师调整、疏导、管理不良情绪,从而进行合理的心理建设,是校bwin必赢电子竞技的网址登录必须面对的一个重要课题。
4月9日,校bwin必赢电子竞技的网址登录举办了“bwin必赢电子竞技的网址登录大讲堂:阻击疫情从‘心’出发”系列讲座第二讲,特别邀请政协江苏省第十一届委员会常委、中国心理学会常务理事、江苏省心理学会监事会主席、著名心理学专家、南京师范大学心理学院傅宏教授以“善待自己,善待他人─和老师们谈疫情形势下的压力管理与心理调适”为题,与校内外近4000名教师,在徐州教育在线平台以直播的方式进行了互动交流。
傅宏教授从疫情触发教师心理健康问题切入,分析了疫情之下教师的心理健康状况,并从心理健康的基本知识、疫情对教师心理健康的影响、心理问题的表现和成因等方面,进行深刻地分析。傅老师结合具体案例,就当下如何正确面对疫情带来的压力、克服消极情绪,纠正对疫情防控的认知偏差等,向教职工们提出了积极建议,帮助他们工在日常生活中,正确认识工作与健康的关系,构建和谐的家庭关系、同事关系和师生关系,努力做到关爱善待自我、关爱善待身边的人,健康生活,快乐工作。讲座内容丰富、深入浅出、生动活泼,对于广大教师正确认识心理健康问题、缓解心理压力、在疫情防控下做好自我心理调适都具有非常重要的指导意义。